Величко Андрей

Клинический психолог
Я не обещаю мгновенное счастье, но дам проверенные инструменты, которые помогут вам справляться с тревогой, страхами и негативными эмоциями
Онлайн и офлайн приём в Москве
Подробнее
Специализация

Проблемы, с которыми я помогу вам справиться:

  • Сомнения в своих силах и чувство недовольства собой
    Неуверенность в себе и непринятие себя - это как невидимый плащ, который накрывает человека, заставляя его сомневаться в своих способностях и ценности. Это состояние приводит к ощущению ненужности и никчемности. Это похоже на постоянное беспокойство о том, что другие видят в вас только недостатки, и страх перед отвержением или осуждением, даже если это неоправданно. Работа с этой проблемой в психотерапии помогает избавиться от этих ощущений, научиться принимать себя, а также обрести уверенность в собственных силах.
    ознакомиться подробнее
  • Длительное состояние угнетенного настроения или отсутствия интереса к жизни
    Это состояние подобно густому туману, который окутывает разум и сердце, заставляя чувствовать грусть, беспокойство и утрату интереса к вещам, которые раньше приносили радость. Ваше собственное мышление может стать вашим худшим врагом, заполняя голову отрицательными мыслями и сомнениями. Но через поддержку и терапию можно прорваться сквозь этот туман, найти ясность и снова обрести радость в жизни.
    ознакомиться подробнее
  • Неприятные или болезненные переживания из прошлого и настоящего, которые негативно влияют на вашу жизнь
    Такие события могут быть как неразгаданными головоломками, которые мешают двигаться вперед, так и болью, которая постоянно напоминает о себе. Это подобно тяжелому рюкзаку, полному страхов и тревожных воспоминаний, который вы носите с собой. Однако, через терапию, вы можете научиться понимать и обрабатывать свои эмоции, и, в конечном итоге, найти внутренний покой и способы справиться с прошлыми и настоящими травмами.
    ознакомиться подробнее
  • Постоянное чувство тревоги и беспокойства
    Постоянное ощущение тревоги и беспокойства по поводу множества повседневных ситуаций и проблем - это как постоянная тень, которая сопровождает вас повсюду, заставляя беспокоиться о будущем, забывать о моменте и чувствовать неопределенный страх. В терапии вы научитесь применять стратегии для снижения тревожности и научитесь справляться с этими постоянными беспокойствами, чтобы вы могли жить более спокойной и сбалансированной жизнью.
    ознакомиться подробнее
  • Чувство одиночества, затруднение или избегание общения с другими людьми
    Эти чувства проявляются в ощущении изоляции и страхе перед общением с другими людьми. Это может привести к избеганию социальных ситуаций из-за беспокойства о том, что окружающие будут судить и оценивать вас негативно. Психолог поможет вам разработать стратегии и справиться с этими страхами, постепенно снизить чувство отчуждения, позволяя вам почувствовать большую уверенность и комфорт в социальных взаимодействиях.
    ознакомиться подробнее
  • Чувство беспокойства или страха перед определёнными ситуациями или объектами
    Такие состояния - это как неприятный гость, который слишком часто приходит в гости в виде переживаний и страхов. Фобии могут заставить избегать посещать места, события, и даже мешать в повседневных делах, создавая очень неприятные моменты как на физическом, так и на эмоциональном уровне. Физические проявления - сигналы тревоги организма, такие как бессонница, учащенное сердцебиение или панические атаки, делают жизнь человека невыносимой. Совместно с клиентом, психолог разрабатывает методы и приемы для управления тревожными состояниями, чтобы клиент мог достичь психологического благополучия.
    ознакомиться подробнее
  • Трудности с контролем своих чувств и эмоций, частые перепады настроения
    Управление своим эмоциональным состоянием означает, что человек может иметь больше контроля над своими чувствами и реакциями. Проблема заключается в том, что некоторые люди могут ощущать, что их эмоции часто управляют ими, а не наоборот. Это может привести к негативным реакциям на стрессовые ситуации, внезапным всплескам эмоций или даже потере способности рационально реагировать. Терапия помогает развивать навыки саморегуляции и управления эмоциями, что позволяет человеку чувствовать себя более уверенно и спокойно в различных жизненных ситуациях.
    ознакомиться подробнее
  • Поиск своего пути в карьере и жизни, стремление найти и реализовать свои личные и профессиональные возможности
    Человек, сталкивающийся с трудностями в профессиональном и личностном самоопределении, может испытывать внутреннее напряжение и неуверенность в своих действиях. Это может вызывать стресс, ухудшение физического и эмоционального состояния, сомнения в собственных способностях и даже потерю смысла жизни. Психолог помогает прояснить ценности клиента, его страхи и цели. Через обсуждение и понимание профессиональных и личностных качеств, психолог поможет построить карту жизненного пути и разработает конкретные шаги для достижения целей.
    ознакомиться подробнее

Если вы хотите перестать застревать в страхе и самокопании, научиться безопасно выражать свои эмоции и чувствовать уверенность в своих решениях – запишитесь на консультацию!

записаться на консультацию
О себе

Величко Андрей

Клинический психолог, схема-терапевт

Работаю в таких направления психотерапии как схема-терапия и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

"Я горжусь тем, что могу быть частью сообщества психологов, которые сопровождают людей в их путешествии к самопознанию и психологическому благополучию."
Подробнее о себе
Образование
Психолог

 “Основы психологической науки и практики”. МИП

“Клиническая психология” Московский Институт Психоанализа.

Клинический психолог
Магистр психологии

“Клинико- психологическое консультирования с элементами психотерапии.” Магистратура, МИП.

ПОСМОРЕТЬ СЕРТИФИКАТЫ и дипломы

Дополнительное образование

"Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожных расстройств" Повышение квалификации. Московский Институт Психоанализа.
«Схема-терапия» Московский Институт Схема Терапии / Форсайт
"Основы когнитивно-бихевиоральной терапии" Московский Институт Схема Терапии
"Когнитивно-поведенческая психотерапия личностных расстройств" Повышение квалификации. Московский Институт Психоанализа.
«Профайлинг: психологический анализ поведения» Повышение квалификации. Психологический центр «Метафора».
«Психиатрия, неврология и соматика для психологов» Dr. Sofya Rоtarmel(Phd)
"Ценность многомерного подхода к описанию личности и психопатологии" Nancy McWilliams (Phd)
Мои публикации
Все публикации
Моя специализация — оказание психологической помощи в различных жизненных ситуациях. Методы психотерапии, которые я использую в своей практике, – это Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и схема-терапия. КПТ помогает быстро и эффективно разобраться с тем, что беспокоит
моих клиентов прямо сейчас,и изменить способы мышления или поведения, которые могут их беспокоить. Схема-терапия же позволяет понять и исправить глубинные причины и проблемы, которые формировались годами. Это помогает значительно улучшить качество жизни в долгосрочной перспективе.
Величко Андрей
Клинический психолог, схема-терапевт
Я всегда стремлюсь к тому, чтобы учиться новому и становиться лучше в своей работе. Это важно, чтобы понимать каждого из моих клиентов как можно глубже и подбирать лучший путь помощи именно для них.
Мне важно, чтобы мои клиенты чувствовали себя комфортно и понимали, что происходит во время наших встреч. Я стараюсь создать дружелюбную и поддерживающую атмосферу, чтобы они могли открыто говорить о своих переживаниях.
Величко Андрей
Клинический психолог, схема-терапевт
Я также регулярно обмениваюсь опытом с другими специалистами и продолжаю совершенствовать свои навыки, чтобы всегда быть в курсе последних достижений в области психологии и применять их для блага моих клиентов.
Моя главная цель — помочь моим клиентам не только решить текущие проблемы, но и поддержать их на пути к личному росту и самореализации.
Величко Андрей
Клинический психолог, схема-терапевт
Психология для меня — это не просто наука, это образ жизни, и я горжусь тем, что могу помогать людям в их путешествии к самопониманию и психологическому благополучию.
Величко Андрей
Клинический психолог, схема-терапевт